‍Cách làm giảm đau bụng kinh nhanh nhất tận nơi, Cách chữa đau bụng kinh dữ dội nguyên nhân do bệnh lý như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung

Bạn đang xem: mẹo chữa đau bụng

Cách làm giảm đau bụng kinh nhanh nhất tận nơi. Cách chữa đau bụng kinh dữ dội nguyên nhân do bệnh lý như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung… là những tri thức y khoa mà chị em phụ nữ nên tự trang bị cho bản thân. Kính mời! Quý độc giả hãy cùng Sức Khỏe 24 Giờ tìm hiểu về đề tài mê hoặc này nhé!

Đau bụng kinh là những cơn đau bụng dưới xảy ra trước hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt. Đa số trường hợp, nữ giới chỉ cảm thu được cơn đau lâm râm. Nhưng một số ít chị em phải chịu đựng những cơn đau nghiêm trọng hơn gây trở ngại đến công việc và sinh hoạt hằng ngày.

Bạn đang xem: Cách trị hết đau bụng

Nguyên nhân đau bụng kinh

Nguyên nhân đau bụng kinh được chia thành 2 loại dựa vào yếu tố gây ra hiện tượng này.

Đau bụng kinh nguyên phát

Chất prostaglandin được tiết ra tử cung là một nguyên nhân gây ra hiện tượng đau bụng kinh ở nhóm này. Khi chất này được sản sinh ra nhiều hơn, tử cung lúc này sẽ co bóp mạnh hơn và gây ra những cơn đau quằn quại cho nữ giới.

Đồng thời, trong những ngày có kinh nguyệt, tử cung cũng làm nhiệm vụ co bóp để đẩy máu kinh ra ngoài. Các mạch máu trong thể xác bị tử cung đè lên và bị thiếu oxy khiến chị em gặp phải các cơn đau bụng dữ dội.

Ngoài ra, chất prostaglandin còn gây ra các triệu chứng đi kèm với những cơn đau bụng kinh như buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau đầu.

Đau bụng kinh thứ phát do bệnh lý

So với những trường hợp đau bụng kinh thứ phát thì ngoài nguyên nhân là do lượng prostaglandin tăng trưởng còn tồn tại thể là do một số bệnh lý phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, dính nội mạc tử cung, viêm dính tử cung, ung thư tử cung…

Để xác nhận đúng đắn nguyên nhân đau bụng kinh do bệnh lý. Chị em cần đến cơ sở y tế phụ sản, phòng khám phụ khoa uy tín để doctor tiến hành siêu âm, soi buồng tử cung để phát hiện và điều trị bệnh.

Cách giảm đau bụng kinh nhanh nhất tận nơi

Cách giảm đau bụng kinh này tuy dễ thực hiện tận nơi và cho hiệu quả nhanh tức thì, nhưng chỉ ứng dụng thành công với các trường hợp bị đau bụng kinh nguyên phát do sinh lý nữ gây ra.

*

Cách giảm đau bụng kinh tức thì bằng gừng

Một trong những cách làm giảm đau bụng kinh hiệu quả này là sử dụng gừng. Gừng từ lâu được nghe đến là một loại thảo dược cực kỳ có nhiều tác dụng, nó giúp trị khá nhiều chứng bệnh, trong đó có hiện tượng đau bụng kinh.

Chị em có thể lấy một củ gừng rửa sạch, sau đó giã nát hoặc cắt thành từng lát mỏng, sau đó đắp lên vùng bụng dưới từ 5 – 7 phút sẽ thấy các cơn đau bụng kinh thuyên giảm rõ rệt. Hoặc cũng có thể uống trà làm từ gừng, ăn cơm nóng kèm với gừng tươi trộn cùng mật ong cũng tạo ra hiệu quả. Loại thảo dược này có tính nóng nên khi đi vào người sẽ làm dịu nhanh chóng cơn đau bụng kinh.

Dùng miếng dán đau bụng kinh hoặc xoa dầu nóng

Sử dụng miếng dán hoặc xoa dầu nóng cũng là một trong những cách làm giảm đau bụng kinh hiệu quả mà chị em có thể ứng dụng. Phương pháp này sẽ giúp máu lưu thông đến các đơn vị trong thể xác tốt hơn, giúp làm ấm vùng bụng, từ đó cơn đau bụng cũng giảm đi rõ rệt trong khoảng vài tiếng đồng hồ.

Tập thể dục nhẹ nhõm, tập Yoga

Khi bị đau bụng kinh, nhiều chị em cho rằng chỉ nên nghỉ ngơi chứ không cần tập thể dục bởi vận động sẽ khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, đây lại là ý nghĩ sai, việc tập thể dục khi có kinh nguyệt hoàn toàn có lợi.

Các bài tập thể dục nhẹ nhõm, ví dụ như yoga, đi bộ… lại có tác dụng tốt so với nữ giới. Nó giúp tăng lượng endorphins trong thể xác, giúp làm giảm những cơn đau và giúp cải tổ tâm trạng của chị em.

Chị em có thể dành thời gian ra để tập luyện khoảng 15 phút để giúp có một sức khỏe ổn định, sức đề kháng cao.

Điều chỉnh chính sách ăn uống

Đau bụng kinh nên ăn gì? Cần bổ sung các loại thực phẩm tốt như rau xanh, trái cây tươi, các loại hạt ngũ cốc, sữa chua, gạo lức, thực phẩm giàu sắt, socola đen, các loại khoáng chất, vitamin…

Xem Thêm  Tại Sao Trẻ Mút Tay : Mẹ Nên Vui Hay Lo Lắng? Làm Thế Nào Để Cai Mút Tay Cho Bé - bé mút tay

Kiêng ăn các loại thực phẩm cay, mặn, đồ ăn có tính lạnh, đồ đông lạnh, đồ ăn chứa nhiều chất béo…

Tránh sử dụng các chất kích thích như cà phê, bia, rượu, các loại nước uống có gas… bởi những chất này sẽ khiến cơn đau bụng trở nên nghiêm trọng hơn vào những ngày hành kinh.

*

Chườm ấm hoặc tắm nước nóng

Khi đến ngày hành kinh, chị em hãy lấy một tí nước ấm cho vào túi cao su hoặc bình thủy tinh đem chườm vào vùng bụng dưới. Hoặc chị em có thể mua túi chườm nóng tại các cửa hiệu tiện lợi rồi chườm lên bụng. Đây là một trong những cách giảm đau bụng kinh khá hiệu quả mà có nhiều chị em ứng dụng.

Thực chất thì cơn đau bụng kinh nguyệt xuất hiện khi máu lưu thông tới các phòng ban, đơn vị trong thể xác giảm đi, dẫn theo các cơn đau khó chịu ở vùng bụng. Và khi ở nhiệt độ 40 độ ₵ sẽ có tác dụng giống như một liều thuốc giảm đau hiệu quả. Tuy nhiên, chị em không nên dùng nước quá nóng để chườm bụng vì sẽ dễ gây bỏng.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Một trong những việc làm cực kỳ thiết yếu trong những ngày có kinh nguyệt mà chị em cần Note này là vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thay băng vệ sinh đúng phương pháp để ngăn ngừa các tác nhân có hại tấn công gây viêm nhiễm phụ khoa.

Xem thêm: Chi Tiết Cách Tính Lương Tăng Ca Thêm Giờ Ngày Lễ Theo Luật Mới

Ngoài ra, bạn nữ cũng nên tránh quan hệ tình dục trong những ngày này để giúp phòng tránh rủi ro viêm nhiễm phụ khoa nhé.

Sử dụng thuốc giảm đau hoặc uống thuốc tránh thai hằng ngày

Trong trường hợp đau bụng kinh quá mức, chị em có thể sử dụng thuốc giảm đau hoặc thuốc tránh thai mỗi ngày. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến và tuân thủ việc dùng thuốc theo đúng chỉ định của doctor để tránh gặp phải các tác dụng phụ không muốn.

Massage vùng bụng

Massage bụng cũng giúp giảm đau bụng kinh tức thì, đây cũng là một trong những cách mang lại hiệu quả mà chị em nên ứng dụng.

Cách thực hiện khá đơn giản: Dùng tay thực hiện massage nhẹ nhõm vùng bụng dưới theo chiều kim đồng hồ, sau đó ấn nhẹ vào vùng bụng để giúp các cơ bụng thư giãn, giảm tình trạng co bóp ở tử cung. Từ đó giúp làm giảm nhanh chóng cơn đau bụng.

Nếu có điều kiện, chị em có thể sử dụng tinh dầu thơm kết phù hợp với massage sẽ giúp máu lưu thông đơn giản hơn, cơn đau bụng cũng dần dịu đi, khá là hiệu quả.

*

Vuốt môi trên hết đau bụng kinh?

Huyệt Nhân Trung (Quỷ Cung) là huyệt vị trọng yếu nằm giữa mũi và miệng trong điều trị bệnh theo Đông У. Bạn nữ dùng 2 ngón tay trỏ nhấn vào Nhân Trung từ từ kéo về phía 2 mép môi, thực hiện lặp nhiều lần trong khoảng thời gian 2 – 3 phút giúp làm giảm đau bụng kinh hiệu quả. Ngoài ra, bấm huyệt Nhân Trung còn làm trợ giúp điều trị đột quỵ, động kinh, an thần,….

Uống nước ấm

Chị em trong những ngày khó chịu này nên uống nước ấm để giúp các cơ giãn ra, hoạt động trao đổi chất cũng thuận tiện hơn. Điều này cũng giúp hạn chế các cơn đau, đây là mẹo trị đau bụng kinh đơn giản mà không phải ai cũng biết. Ngoài ra, những người thường xuyên uống nước ấm cũng tương đối ít khi mắc phải các triệu chứng cảm cúm như ho, hắt hơi, viêm họng, nghẹt mũi….

Xây dựng chính sách sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý

Những cơn đau bụng kinh gây cho bạn nữ nhiều mệt mỏi khó chịu nên trong thời gian này cần tránh đi lại nhiều hoặc làm những công việc nặng nhọc. Thay vào đó nữ giới cần nghỉ ngơi hợp lý, thư giãn thích hợp, ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ để thể xác cảm thấy thoải mái hơn.

Tư thế nằm giúp giảm đau bụng kinh

Một trong những cách giảm đau bụng kinh nguyệt được khá nhiều Chuyên Viên khuyên chị em này là cần nằm với tư thế hợp lý. Dưới đây là 3 tư thế tốt để giúp làm giảm đau bụng kinh mà chị em cần Note:

Tư thế trẻ em: So với tư thế này, chị em phải có một chiếc gối và khi nằm chỉ hơi gập về phía trước.Tư thế thai nhi: Thường là kiểu cuộn người, nằm nghiêng và 2 chân ép vào nhau.Tư thế nằm ngửa: Đây là tư thế khá đơn giản mà hầu như ai cũng đều có khi nằm ngủ. Có thể nằm ngửa kết phù hợp với động tác xoa bóp bụng một cách nhẹ nhõm.

Xem Thêm  Đau Hạ Sườn Phải Là Bệnh Gì? Có Nguy Hiểm Không? - đau nhẹ hạ sườn phải

Tư thế trẻ em: So với tư thế này, chị em phải có một chiếc gối và khi nằm chỉ hơi gập về phía trước.Tư thế thai nhi: Thường là kiểu cuộn người, nằm nghiêng và 2 chân ép vào nhau.Tư thế nằm ngửa: Đây là tư thế khá đơn giản mà hầu như ai cũng đều có khi nằm ngủ. Có thể nằm ngửa kết phù hợp với động tác xoa bóp bụng một cách nhẹ nhõm.

Ngoài ra cũng còn nhiều cách làm giảm đau bụng kinh khác mà chị em có thể ứng dụng. Chị em có thể tham khảo ý kiến của doctor chuyên khoa nếu các phương pháp này không mang lại hiệu quả.

Nội dung được xem nhiều:

Cách chữa đau bụng kinh nguyên phát

*

Nữ giới bị đau bụng kinh thứ phát dữ dội hoặc những cơn đau bụng không theo chu kỳ kinh nguyệt nên thu xếp thời gian đi khám sớm, vì những cơn đau này do bệnh phụ khoa gây ra.

Cách chữa đau bụng kinh còn tùy thuộc bệnh phụ khoa gây ra những cơn đau và mức độ nghiêm trọng của bệnh lý.

Cách trị đau bụng kinh do lạc nội mạc tử cung

Trường hợp chị em bị đau bụng kinh bắt nguồn từ nguyên nhân lạc nội mạc tử cung, doctor sẽ kê toa thuốc tránh thai, thuốc tiêm tránh thai, que cấy tránh thai hoặc các biện pháp tránh thai có chứa nội tiết tố để làm giảm tình trạng bệnh.

Một số loại thuốc giảm đau cũng có thể được sử dụng nhằm làm giảm đau bụng kinh do bệnh lý này gây ra. Chị em cần tuân thủ việc dùng thuốc theo đúng chỉ định của doctor chuyên khoa.

Cách chữa đau bụng kinh do u xơ tử cung

So với những trường hợp đau bụng kinh do u xơ tử cung thì các doctor có thể tiến hành thuyên tắc động mạch tử cung. Đây là phương pháp có tác dụng ngăn chặn, cắt đứt các mạch máu nuôi dưỡng khối u, từ đó khiến khối u teo nhỏ và chết đi, đồng thời giúp hạn chế sự phát triển của khối u.

Sau khoảng thời gian thực hiện thuyên tắc động mạch tử cung, người bệnh có thể về nhà mà không cần phải nằm viện.

Chữa đau bụng kinh bằng phẫu thuật

Nếu việc ứng dụng những cách chữa đau bụng kinh trên không mang lại hiệu quả, các doctor sẽ xem xét rồi tiến hành phẫu thuật cho chị em. Tùy vào từng trường hợp mà sẽ có những phương pháp phẫu thuật thích hợp.

Độc giả vừa tìm hiểu về những cách giảm đau bụng kinh ngay nhanh chóng đơn giản tận nơi. Trường hợp, bạn nữ xuất hiện những cơn đau bụng dưới dữ dội trong thời gian dài cần đến ngay phòng khám Thái Hà để được chẩn đoán nguyên nhân. Nữ giới muốn được tư vấn rõ ràng hơn hãy click chuột vào hệ thống tư vấn dưới màn hình hoặc Call Now đến đường dây nóng 0325780327 thời gian tư vấn miễn phí từ 6h – 23h mỗi ngày nhé!

Từ khóa được tìm kiếm: làm sao để hết đau bụng kinh | làm thế nào để hết đau bụng kinh | đau bụng kinh nên làm gì | đau bụng kinh làm sao hết | thuốc giảm đau bụng kinh | cách hết đau bụng kinh | đau bụng kinh nên làm gì để đỡ đau | thuốc trị đau bụng kinh | mẹo giảm đau bụng kinh | đau bụng kinh uống thuốc gì | đau bụng kinh như gãy xương | vì sao đau bụng kinh mà không ra máu | thuốc đông y trị đau bụng kinh | tới tháng nên làm gì | cách đỡ đau bụng kinh | cách làm hết đau bụng kinh | phương pháp để hết đau bụng kinh | khi con gái đến tháng phải làm gì | mẹo chữa đau bụng kinh | cách làm bớt đau bụng kinh


Xem thêm những thông tin liên quan đến đề tài mẹo chữa đau bụng

5 Cách chữa đau bụng ngay tận nơi đơn giản chắc cú thành công

alt

  • Tác giả: Men vi sinh Bifina
  • Ngày đăng: 2020-12-09
  • Nhận xét: 4 ⭐ ( 6690 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: BIFINA – MEN VI SINH BÁN CHẠY SỐ 1 NHẬT BẢN 23 NĂM LIỀN.

    Chuyên giành cho:
     VIÊM ĐẠI TRÀNG
     RỐI LOẠN TIÊU HÓA
     HỘI CHỨNG RUỘT KÍCH THÍCH (viêm đại tràng co thắt)
     TRƯỚNG BỤNG, ĐẦY HƠI
     DÙNG KHÁNG SINH KÉO DÀI

    Xuất xứ:
    – 100% nhập khẩu nguyên hộp từ Nhật Bản
    – Là sản phẩm của hãng dược phẩm uy tín, lâu đời 127 năm tuổi Nhật Bản – Morishita Jintan.

    3 LÝ DO BIFINA NHẬT BẢN GIÚP ĐƯỢC CHO NGƯỜI BỆNH ĐƯỜNG RUỘT

    1. Công nghệ đột phá SMC tạo ra viên nang thế hệ mới
    Công nghệ đột phá SMC (seamless micro capsule) tạo ra viên nang THẾ HỆ MỚI hình cầu, liền mạch, không vết nối có màng bọc kép: lớp màng siêu bảo vệ ở bên trong bao bọc lợi khuẩn và một lớp màng ngoài có tính kháng axit. Nhờ công nghệ SMC các lợi khuẩn sống được bảo vệ an toàn khi đi qua môi trường axit dạ dày, xuống đến ruột non và đại tràng với tỉ lệ sống 90%.

    Công nghệ vượt trội, độc quyền SMC trên toàn cầu giúp mang được trên 90% lợi khuẩn trọng yếu nhất của đường tiêu hóa vào tận đại tràng với tỷ lệ sống rất cao.

    2. Công thức ưu việt: 3 trong 1
    – 2,5 tỷ Lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido), 1 tỷ lợi khuẩn Lactobacillus, chất xơ hòa tan là thức ăn ưa thích cho lợi khuẩn.
    – Bifina Nhật Bản chứa lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido) và Lactobacillus là hai loại lợi khuẩn trọng yếu nhất của đường tiêu hóa. Đồng thời có thêm thức ăn cho lợi khuẩn.

    3. Xuất xứ – Nhật Bản
    – Do hãng dược nổi tiếng – Morishitan Jintan của Nhật Bản có tuổi đời 127 năm sản xuất dược phẩm.
    – Men vi sinh bán chạy số 1 Nhật Bản 23 năm liền – Theo thống kê của công ty du học Fuji Keizaj Nhật Bản.
    BIFINA NHẬT BẢN SẼ GIÚP BẠN THOÁT NỖI KHỔ
    – Giúp người bệnh thoát khỏi vòng luẩn quẩn chấm hết tình trạng tái đi tái lại
    – Lòng dạ nhẹ nhõm êm ru, yên ổn
    – Ăn uống thoải mái, không phải kiêng khem khổ sở
    – Tự tin đi xa, đi công tác, du lịch mà không sợ những triệu chứng rối loạn tiêu hóa khó chịu hành hạ
    – Có một cuốc sống bình thường trở lại, yên tâm tận hưởng cuộc sống
    – Không còn nỗi lo biến tướng nguy hiểm

    Không để VIÊM ĐẠI TRÀNG, RỐI LOẠN TIÊU HÓA, VIÊM ĐẠI TRÀNG CO THẮT (Triệu chứng ruột kích thích) hành hạ, hãy trải nghiệm Bifina Nhật Bản để tận hưởng cuộc sống bình thường trở lại!

    Đăng ký theo dõi: https://www.youtube.com/channel/UC3cC…

    Hãy gọi cho chúng tôi để được tư vấn và tìm hiểu thông tin cụ thể về sản phẩm: 0936.404.366

    Hoặc truy cập: http://bifina.vn/

    Link facebook: https://www.facebook.com/bifinanhatban/

    Đaubụng Bifina Chữađaubụng Menvisinhbifina Viêm đại tràng Hộichứngruộtkíchthích Rốiloạntiêuhóa tiêuhóa đaudạdày ungthưdạdày chữađaudạdày bệnhđạitràng

5 mẹo chữa đau bụng cực nhanh ngay tận nơi

  • Tác giả: www.chuabenhdaitrang.com
  • Nhận xét: 5 ⭐ ( 4936 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Tìm hiểu cách chữa đau bụng sẽ giúp người bệnh có thêm tri thức và biết cách điều trị khi không may mắc phải. Đau bụng có thể do ăn uống nhưng cũng có thể do các bệnh lý gây ra. Nếu vẫn chưa biết cách chữa đau bụng như vậy nào thì hãy tìm hiểu nội dung này của chúng tôi.

10 mẹo giúp bạn đẩy lùi cơn đau bụng tận nơi

  • Tác giả: soha.vn
  • Nhận xét: 3 ⭐ ( 6385 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Dưới đây là mẹo giúp bạn đẩy lùi cơn đau bụng.

9 Cách Chữa Đau Bụng Ngay Tức Thì Đơn Giản Tại Nhà

  • Tác giả: www.chuyenkhoadaday.com
  • Nhận xét: 3 ⭐ ( 6365 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Bạn đã biết những cách chữa đau bụng hiệu quả nhanh tận nơi chưa? Tham khảo ngay nội dung để bỏ túi 8 cách chữa đau bụng rất đơn giản và hiệu quả…

10 cách giảm đau bụng tận nơi hiệu quả nhanh nhất

  • Tác giả: www.thuocdantoc.org
  • Nhận xét: 5 ⭐ ( 2157 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cách giảm đau bụng tận nơi bằng gừng như sau: Nhai vài lát gừng tươi hoặc rang gừng với muối nóng chườm vào bụng sẽ cho hiệu quả rất nhanh. Ngoài ra còn tồn tại các mẹo sau

Dùng Lá Chữa Đau Bụng Hiệu Quả Bằng Mẹo Dân Gian, 6 Cách Hết Đau Bụng Nhanh Tại Nhà Không Cần Thuốc

  • Tác giả: bhxhquangninh.com.vn
  • Nhận xét: 5 ⭐ ( 6888 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Sorry, this entry is only available in Vietnamese, For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language

Lưu ngay phương thức 7 cách chữa đau bụng tận nơi

  • Tác giả: normagut.com
  • Nhận xét: 4 ⭐ ( 8680 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Nhìn chung, khi gặp tình trạng này thì việc hiểu biết về cách chữa đau bụng đơn giản sẽ vô cùng hữu ích cho bạn. Ngoại trừ những nguyên nhân vượt quá tầm kiểm tra…

Xem thêm các nội dung khác thuộc thể loại: Khám Phá Khoa Học

Xem Thêm  7 trình phát Adobe SWF hàng đầu để phát tệp SWF trên Windows 10 và Mac - bộ tải swf

By ads_law