Cà chua là một thực phẩm thông dụng trong các bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên bạn có biết cà chua có rất nhiều tác dụng trong chăm sóc da làm đẹp và lợi nhuận lớn cho sức khỏe không !

Bạn đang xem: cong dung cua ca chua

Hàm lượng vitamin ₭ và canxi trong cà chua khá dồi dào, trợ giúp quá trình tạo dựng và phát triển xương chắc khỏe. Tác dụng này có thể thấy rõ khi bạn cho trẻ ăn cà chua. Khi bị gãy xương, ăn nhiều cà chua sẽ giúp xương mau liền lại.

Cà chua là thực phẩm giàu vitamin ₵, 𝓐, ₭, B6 và các khoáng chất như kali, folate, magie, thiamin, niacin, photpho và đồng. Đây là những vi chất rất thiết yếu cho một thân thể khỏe mạnh. Tuyệt vời nhất là cà chua chứa rất ít cholesterol, calo và chất béo bão hòa nên được nhiều người tiêu dùng để giảm cân. Bạn có thể ăn cà chua sống kẹp cùng bánh mì, làm nước ép, salad,…

Bạn có thể uống nước ép cà chua để trị mụn đồng thời se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, có thể đắp vài lát cà chua lên mặt khoảng 10 phút để làm đẹp cho da.

Ăn cà chua có tác dụng gì cho da? Cà chua chứa chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các tế bào chết trên da đồng thời tái tạo các tế bào mới trên mặt phẳng, làm sáng da, mang lại cho bạn một làn da trắng sáng, rạng rỡ.

Cà chua giúp sáng da, sạch mụn – Ảnh minh họa: Mạng internet

Cà chua và máu

Cà chua chứa nhiều vitamin ₵, vitamin 𝓐 và beta-carotene, là các chất chống oxy hóa giúp làm sạch các gốc tự do có hại trong máu. Cà chua càng đỏ thì càng chứa nhiều beta-carotene, đây là một chất rất thiết yếu cho máu. Ngoài ra, cà chua còn giàu vitamin ₭, chất này rất thiết yếu trong việc ngăn chặn hiện tượng xuất huyết.

Cà chua và gan

Một trong những tác dụng tuyệt vời của cà chua so với sức khỏe mới được phát hiện chính là ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn gan. Do đó, cà chua được dùng trong việc phòng chống bệnh xơ gan. 

Nước ép cà chua có chứa thành phần hóa học giúp hòa tan sỏi mật từ gan, đây là chứng bệnh tương đối thông dụng hiện tại. Cũng chính vì vậy, việc bổ sung cà chua đúng cách chính là phương pháp tuyệt vời giảm bớt tác hại xấu do bia rượu gây ra.

Cà chua và tóc

Hàm lượng vitamin 𝓐 dồi dào trong cà chua có tác dụng giúp mái tóc bóng đẹp, khỏe mạnh. Các chuyên da da liễu thường sử dụng tinh chiết từ cà chua để ngăn chặn tình trạng tóc gãy rụng đồng thời phục hồi sự tăng trưởng cho tóc. Điều trị rụng tóc là một trong những tác dụng của cà chua đã được nghe đến từ lâu.

an ca chua song co tac dung gi 3Vitamin 𝓐 trong cà chua giúp tóc bóng khỏe – Ảnh minh họa: Mạng internet

Cà chua và tim

Hàm lượng vitamin Ɓ, Kali có trong cà chua giúp làm giảm cholesterol xấu trong máu, ngăn ngừa các bệnh liên quan tới huyết áp. Cũng chính vì vậy, cà chua cũng cực kỳ hữu ích trong việc ngăn chặn tình trạng đột quỵ, đau tim hay các biến tướng khác về tim.

Phân tích cho thấy rằng về lợi nhuận sức khỏe tim mạch, ăn cà chua và các sản phẩm từ cà chua sẽ hiệu quả hơn là bổ sung lycopene. Các phân tích khác đã nêu ra rằng nồng độ lycopene trong máu cao hơn có liên quan đến tỷ lệ tử vong thấp hơn ở những người mắc triệu chứng chuyển hóa, một nhóm các yếu tố rủi ro làm tăng rủi ro phát triển bệnh tim , tiểu đường và đột quỵ .

Cà chua và thận

Các thành phần trong cà chua có tác dụng hòa tan sỏi mật, từ đó ngăn chặn rủi ro tạo dựng sỏi trong thận. Tuy nhiên, cà chua còn tồn tại tác dụng trong việc thanh lọc máu, giảm tải sức ép cho thận, giúp thận hoạt động tốt hơn.

Một nguồn cấp Vitamin tuyệt vời.

Một quả cà chua có thể phân phối khoảng 40% lượng vitamin ₵ tối thiểu được khuyến nghị mỗi ngày . Hơn nữa, cà chua phân phối vitamin 𝓐, trợ giúp khả năng miễn dịch, thị lực và sức khỏe làn da; vitamin ₭, tốt cho xương của các bạn; và kali, một dưỡng chất trọng yếu cho tính năng tim, co cơ và duy trì huyết áp khỏe mạnh và thăng bằng chất lỏng.

Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.

Chất lỏng và chất xơ trong cà chua khá hiệu quả khi bạn bị táo bón. Với một số bạn bị trào ngược dạ dày hoặc đau dạ dày cần lưu ý với cà chua.

Chống lại bệnh ung thư.

Các phân tích xem xét đã tìm thấy mối liên hệ giữa hợp chất siêu sao lycopene và tỷ lệ ung thư tuyến tiền liệt , buồng trứng , phổi và dạ dày thấp hơn . Một số phân tích khác còn nêu ra ăn cà chưa nhiều có thể giúp bạn giảm được lượng đường huyết và ngăn tiểu đường.

 

2. Ăn cà chua sống giảm cân được không?

Ăn cà chua đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả. Hàm lượng vitamin 𝓐, Ɓ, ₵, E trong cà chua khá cao, cùng các khoáng chất canxi, kẽm, magie, sắt và các thành phần khác như protein, nước, lipid,… rất thiết yếu cho thân thể cũng như quá trình giảm cân.

an ca chua song co tac dung gi 4Ăn cà chua sống giúp giảm cân hiệu quả – Ảnh minh họa: Mạng internet

Hàm lượng calo trong 1 quả cà chua cực kỳ thấp. Tuy nhiên, lượng chất xơ và axit amin trong cà chua còn hỗ trợ xúc tiến quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra nhanh hơn, quá trình trao đổi chất hiệu quả hơn, từ đó giảm tích tụ mỡ thừa.

Không chỉ có vậy, khi bạn ăn cà chua sống hoặc uống nước ép cà chua, tình trạng táo bón cũng được cải tổ. Nếu muốn có một sức khỏe tốt, một làn da đẹp và một vòng eo thon gọn thì hãy thường xuyên uống nước ép cà chua.

3. Ăn cà chua sống hay chín tốt hơn?

Thực ra ăn cà chua chín hay sống đều có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo một phân tích, ăn cà chua chín sẽ mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe hơn là cà chua sống.

an ca chua song co tac dung gi 5Cà chua sống và cà chua chín đều có lợi cho sức khỏe – Ảnh minh họa: Mạng internet

Khác với các loại thực phẩm khác, cà chua nấu chín ở nhiệt độ cao không bị mất nhiều giá trị dinh dưỡng. Khi đun nóng cà chua, nồng độ Lycopene và các chất chống oxy hóa tăng cao. Chúng đều là những hợp chất tốt cho sức khỏe. Này là nguyên nhân vì sao chúng ta nên ăn cà chua nấu chín hơn. Ngoài ra, khi nấu cà chua với dầu ăn, nhất là dầu oliu, thân thể bạn sẽ hấp thụ lượng Lycopene tốt hơn. 

Nói như vậy không có nghĩa là bạn không nên ăn cà chua sống. Bạn có thể ăn cà chua sống như một trái cây bình thường hoặc uống nước ép cà chua để giảm cân, trị mụn và làm đẹp da.

4. Ăn cà chua xanh có tốt không?

an ca chua song co tac dung gi 6Không nên ăn cà chua xanh vì nó có thể gây ngộ độc – Ảnh minh họa: Mạng internet

Bạn không nên ăn cà chua xanh vì nó có chứa hợp chất Alkaloid có thể gây nên các triệu chứng ngộ độc như buồn nôn, đau bụng, mệt mỏi… 

5. Những công thức làm đẹp từ cà chua mà có thể bạn chưa biết.

Cà chua được sử dụng trong sơ chế các món ăn để tăng thêm mùi vị thơm ngon. Không những thế, làm đẹp da từ cà chua rất hữu hiệu. Nhờ nhờ có các vitamin 𝓐, B6 và ₵ cùng với những chất khoáng như sắt, canxi, magie… và nhất là lycopen và beta-caroten hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh. Cà chua cũng được mang vào danh sách là một trong những nguyên liệu mang đến vẻ đẹp toàn diện cho làn da. Đây cũng là một thực phẩm có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hằng ngày.

lam dep da tu ca chua ảnh 1Cà chua được mang vào danh sách là một trong những nguyên liệu mang đến vẻ đẹp toàn diện cho làn da

Những tác dụng làm đẹp so với làn da của cà chua có thể nói tới này là làm trắng da, se khít lỗ chân lông, làm lành mụn trứng cá, tăng cường độ ẩm và cả việc khắc phục làn da rám nắng.

Cùng với cà chua thì sữa chua cũng là một nguyên liệu thường được phối hợp để tăng cường tác dụng làm đẹp cho tế bào da. Trong sữa chua có chứa một hàm lượng lớn các axit lactic có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp thân thể chuyển hóa và hấp thu dinh dưỡng từ đó trợ giúp đắc lực cho giảm cân. Đồng thời, nhờ có thành phần axit lên men mà sữa chua còn tồn tại thể giúp chị em phụ nữ loại bỏ tế bào chết, kích thích sự phát triển của tế bào mới mang đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da.

Xem Thêm  Mấy giờ thì sáng, mấy giờ thì tối? - trời tối

Thêm vào đó, nước chanh có nhiều vitamin ₵ giúp tế bào da ngăn chặn sự lão hóa và loại bỏ các hắc tố giúp làn da kéo dài tuổi thanh xuân. Nước chanh cũng là một nguyên liệu có tác dụng tắm trắng, se khít lỗ chân lông và tẩy tế bào chết hiệu quả.

Sự phối hợp cả 3 thành phần gồm cà chua, sữa chua và nước chanh có thể tăng cường độ ẩm giúp làn da mịn màng và ngày càng rạng rỡ hơn.

lam dep da tu ca chua ảnh 2

Chăm sóc da với cà chua, sữa chua và nước chanh

5.1 Làm mặt nạ cà chua.

Cách làm mặt nạ trắng da từ cà chua và chanh

Lượng axit tự nhiên có trong nước chanh là một thành phần làm se khít lỗ chân lông hiệu quả, kháng khuẩn, tiêu diệt vi trùng và còn loại bỏ những hắc tố da giúp tế bào da luôn sáng hồng. Cà chua với chanh khắc phục nám da hiệu quả. 

Cách làm:               

– Cà chua cắt đôi, loại bỏ hạt, thái thành từng miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố để làm thành bột nhuyễn rồi đổ ra đĩa.

– Vắt nửa quả chanh lấy nước, bỏ hạt vào bát cùng với bột cà chua và khuấy đều cho chúng tạo thành hỗn hợp.

– Sử dụng một quả bóng bông nhúng hỗn hợp cà chua xoa nhẹ theo vòng tròn nhỏ lên làn da nám.

– Để hỗn hợp mặt nạ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.

– Cuối cùng bạn có thể ứng dụng một tí dầu ô liu để giữ ẩm cho tế bào da.

lam dep da tu ca chua ảnh 11

Cà chua với chanh khắc phục nám da

Cách làm mặt nạ trắng da từ cà chua và mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn mạnh, đồng thời còn hỗ trợ tế bào da thăng bằng độ PH. Vì vậy, khi ứng dụng mật ong thì tế bào da sẽ có được độ ẩm thích hợp và ngăn chặn được sự viêm nhiễm. Khi cà chua phối phù hợp với mật ong sẽ có tác dụng tốt với những vấn đề về da mụn, sẹo mờ hoặc lão hóa.  

Cách làm:

– Nghiền nhỏ nửa quả cà chua chín trong máy xay sinh tố để chúng tạo thành bột nhuyễn.

– Thêm 1 thìa mật ong vào chén bột cà chua rồi trộn đều.

– Vận dụng hỗn hợp cà chua với mật ong lên làn da trên khuôn mặt và thư giãn trong 15 phút.

– Cuối cùng rửa sạch với nước lạnh và thấm khô với khăn mềm.

lam dep da tu ca chua ảnh 12

Trẻ hóa làn da với cà chua và mật ong

Cách làm mặt nạ trắng da từ cà chua và dưa chuột

Cùng với cà chua có dưa chuột cũng là một loại nguyên liệu chứa thành phần chống oxy hóa lành mạnh. Dưa chuột thường được sự dụng trong các biện pháp khắc phục làn da khô, se khít lỗ chân lông và tăng cường sự hoạt động các mạch máu dưới da. Sự phối hợp của hai nguyên liệu này giúp tăng cường trẻ hóa làn da mang đến sự mịn màng tươi mới cho làn da.

Cách làm:

– Thái nhỏ ½ quả cà chua chín thành từng miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố. Dưa chuột gọt vỏ, rửa sạch và sử dụng khoảng ¼ quả thái nhỏ cho vào máy cùng với cà chua.

– Bật cho máy chạy để làm nhuyễn cả dưa chuột và cà chua thành hỗn hợp nhuyễn.

– Đổ hỗn hợp ra đĩa và ứng dụng lên khuôn mặt, sử dụng ngón tay xoa nhẹ theo kiểu hình tròn nhỏ.

– Thư giãn 15 phút rồi rửa sạch với nước mát và thấm khô với khăn mềm.

lam dep da tu ca chua ảnh 13

Se khít lỗ chân lông, giữ ẩm cho da với dưa chuột và cà chua

Thực hiện một trong 3 cách làm mặt nạ trắng da từ cà chua trên mỗi tuần 3 lần trong một thời gian ngắn, bạn sẽ luôn nhận thấy sự mịn màng, tươi sáng từ làn da.

 

5.2 Làm mát da sau nắng.

Việc đi ra ngoài vào những ngày nắng nóng quả là một “cực hình” so với cả làn da và thân thể. Khi về đến nhà, bạn có thể cảm thấy da mình bị ửng đỏ, khô rát và châm chích rất khó chịu. Đây là những triệu chứng dễ nhận thấy chứng tỏ da bạn đã bị tổn thương bởi nắng và nhiệt từ thời tiết, môi trường. Có một cách rất đơn giản để ứng cứu làn da ngay lúc này, này là đắp mặt với nước dưa leo, cà chua.

lam dep da tu ca chua ảnh 3Đắp mặt với nước dưa leo, cà chua giúp làm mát da sau nắng

Nguyên vật liệu:

– Dưa leo chọn quả xanh, mọng

– Cà chua chín

– Mặt nạ giấy

– Túi zip

– Máy ép trái cây

Cách làm:

Cà chua, dưa leo rửa sạch, thái miếng nhỏ, cho vào máy ép trái cây để ép lấy nước. Trộn chung 2 loại nước ép với nhau theo tỉ lệ 2 dưa leo 1 cà chua. 

Lấy miếng mặt nạ giấy để vào chén, đổ hỗn hợp nước ép cà chua, dưa leo sao cho thấm đẫm miếng mặt nạ. Tiếp theo, cho mặt nạ vào túi zip, khóa kín và để vào ngăn đá tủ lạnh. Bạn có thể làm một lúc khoảng 5-10 mặt nạ để dùng trong 1 tuần.

Cách sử dụng:

Sau khoảng thời gian đi nắng về, hãy rửa sạch mặt với sữa rửa mặt cho sạch bụi bẩn và mồ hôi. Tiếp theo, lấy mặt nạ ra khỏi ngăn đá và đắp lên mặt, thư giãn trong 15-20 phút rồi dùng khăn giấy mềm lau nhẹ, không cần rửa lại với nước. Tinh chất từ cà chua và dưa leo sẽ làm dịu da bạn đồng thời nhiệt độ lạnh của đá sẽ giải nhiệt cho da.

5.3 Loại bỏ lông trên da mặt.

Ngoài tác dụng dưỡng da, làm thực phẩm, cà chua cũng có thể giúp bạn loại bỏ những sợi lông trên mặt nữa đấy.

Trong cà chua có chứa nhiều dưỡng chất, các vitamin và khoáng chất trọng yếu cho da cũng như hàm lượng chất chống oxy hóa cao, do đó nó đặc biệt thích hợp cho quá trình tái tạo da cũng như trao đổi chất và sự phân phối dinh dưỡng cho tế bào gốc. Dưới đây là 2 cách tẩy lông mặt bằng cà chua đơn giản ứng dụng, đặc biệt an toàn và cho hiệu quả cực cao.

 Mặt nạ triệt lông bằng cà chua và chanh tươi

Chanh và cà chua giúᴘ bạи nhanh chóng có làи da mịи màng, không còи vi-ô-lông

Chanh và cà chua được xem là hai loại thảo dược quý trong quá trình tẩy lông. Sự phối hợp tuyệt vời giữa 2 loại quả này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng không có những sợi lông cứng lởm chởm.

lam dep da tu ca chua ảnh 4

Phối hợp cà chua và chanh tươi giúp da láng mịn, sạch lông

Chuẩn bị 3 quả cà chua tươi và nửa quả chanh. Sau đó, nghiền nát cà chua thuộc máy xay sinh tố, và vắt nửa quả chanh vào hỗn hợp này. Tiếp theo, thoa đều hỗn hợp lên mặt và vỗ nhẹ nhõm vào mặt cho các dưỡng chất ngấm sâu vào da.

Để khô mặt nạ trong vòng 15 đến 20 phút và rửa lại bằng nước ấm. Lưu ý trước khi thực hiện các thao tác này bạn phải rửa và lau thật khô mặt. Nên ứng dụng phương pháp này trước khi đi ngủ nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ triệt lông bằng cà chua và dầu olive

Xay 2 quả cà chua tươi và thêm 2 thìa cà phê dầu olive vàσ khuấy đều. Rửa mặt thật sạch và lau khô với khăn mặt. Tiếp theo, thoa đều hỗn hợp lên vùng da nhiều nang lông và masage nhẹ để các dưỡng chất nhanh thấm vào da. Thư giãn trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Nên kiên trì ứng dụng điều độ 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả triệt lông mặt cao nhất.

lam dep da tu ca chua ảnh 5Triệt lông bằng cà chua và dầu olive

Lưu ý:

+ Chà nhẹ nhàng 2 nửα cà chua trên mặt trướ¢ khi đắᴘ mặt nạ để có hiệu quả tốt nhất

+ Trướ¢ khi đắᴘ mặt, nên loạι bỏ hết lớᴘ trang điểm và thực hiện tẩy da chết. Điều này đóng vai trò trọng yếu bởi vì nó ngăn chặn quá trình mọc ngược của lông.

Xem Thêm  [TOP 9+] Cây thân gỗ trồng trong nhà và giếng trời - cây thân gỗ

+ Nên chọn cà chua chín, mọng nước, không bị sâu để làɱ mặt nạ đắᴘ mặt. Trướ¢ khi đắᴘ hỗи hợᴘ, bổ đôi quả cà chua và lần lượt chà nhẹ nhõm trên mặt khoảng 3-5 phút. Sau đó, rửa mặt bằng nước lạnh và lau khô mặt rồι đắᴘ mặt nạ.

+ Thời gian lý tưởng để ứng dụng các phương pháp này là 3 lần mỗi tuần để ngoại trừ hoàn toàn lông tơ màu đen trên mặt, ria, mép và lông tơ.

5.5 Làm sạch và cải tổ tông màu làn da.

Nếu bạn sở hữu làn da thô xỉn tối màu kém tươi tắn thì nên dùng cà chua để nuôi da. Bạn chỉ cần lấy phần thịt cà chua, bỏ hạt trộn chung cùng một lượng tương tự quả bơ. Đánh thật nhuyễn và đắp lên mặt trong 20 phút.

lam dep da tu ca chua ảnh 6Lấy phần thịt cà chua, bỏ hạt trộn chung cùng một lượng tương tự quả bơ

Cách làm này sẽ khiến da bạn mềm mại, đàn hồi tốt và sáng mịn. Trong cà chua có vitamin ₵ giúp tẩy sáng làn da tối màu và làm sạch sâu, trong quả bơ lại chứa nhiều dưỡng chất, phân phối đầy đủ nước.

Tuy nhiên trong quả cà chua cũng chứa acid nên không phù phù hợp với da mỏng, dễ mẩn đỏ. Loại mặt nạ này có thể khiến da bạn trắng nhanh nhưng cũng tăng khả năng bắt nắng. Vì vậy chúng ta nên che đậy, sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da toàn diện sau khoảng thời gian sử dụng phương pháp làm đẹp này.

5.6 Tắm trắng bằng cà chua.

Bước 1: Rửa sạch quả cà chua rồi dùng máy ép hoa quả, ép lấy nước, sau đó trộn đều với sữa tươi.

Bước 2: Thoa hỗn hợp nước trên lên da trong 15 phút.

Bước 3: Rửa lại với nước sạch.

Trong sữa có nhiều protein khi kết phù hợp với các dưỡng chất từ cà chua sẽ giúp bạn có một làn da săn chắc và khỏe mạnh. Thực hiện tắm trắng toàn thân tự nhiên với cà chua 2 lần/ tuần trong vòng 2 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

lam dep da tu ca chua ảnh 8Tắm trắng bằng cà chua

5.7 Khử mùi hôi nách.

Trong thời kỳ sau sinh hay so với phụ nữ có tiền sử bệnh về nách, tuyến mồ hôi tiết ra nhiều hơn người bình thường. Tệ nhất là ở một số chị em còn xuất hiện mùi hôi rất nặng gây mất tự tin.

Có rất nhiều cách hạn chế tình trạng này như hạn chế rượu bia, ăn các thực phẩm có chứa kẽm, uống nhiều nước, loại bỏ lông, sử dụng vật thấm mồ hôi,… tuy vẫn có tác dụng trong việc chữa hôi nách mà mồ hôi nhưng những biện pháp này phát huy tác dụng khá lâu.

Do đó, ngày hôm nay chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một phương thức giúp hạn chế tiết mồ hôi và trị hôi nách hiệu quả. Với công thức từ chanh – một loại quả mà ai cũng biết, rất dễ tìm mà giá lại rẻ.

Trong Đông У, chanh được nghe đến như một phương thuốc đa tác dụng không những trị cảm, trị viêm họng, trị thâm, dưỡng trắng da mà còn cải tổ tình trạng hôi nách. Bởi trong chanh có chứa acid citric, tinh dầu có tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, kháng viêm,…

lam dep da tu ca chua ảnh 9Nguồn acid dồi dào trong chanh giúp tiêu diệt vi khuẩn đang hoạt động trên vùng dưới cánh tay

Chính nguồn acid dồi dào trong chanh giúp tiêu diệt vi khuẩn đang hoạt động trên vùng dưới cánh tay, đồng thời acid béo chưa no còn hỗ trợ khử mùi hiệu quả mà không gây kích ứng làn da nhạy cảm của mẹ sau sinh.

Nguyên vật liệu:

– 1 quả chanh

– 1 quả cà chua chín

Thực hiện:

– Chọn quả cà chua chín, đem rửa sạch xay nhuyễn. Lưu ý, không cần gọt vỏ hay lấy hột nhé.

– Vắt chanh lấy nước rồi trộn vào cà chua đã xay nhuyễn. Khuấy đều hỗn hợp cho nguyên liệu hòa vào nhau.

– Trước khi thoa hỗn hợp lên vùng da dưới cánh tay, chúng ta nên vệ sinh nách sạch sẽ bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở.

– Sau khoảng thời gian thoa lên nách thì để nguyên hỗn hợp trong 30 phút, sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện điều độ mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả trị hôi nách rõ rệt.

lam dep da tu ca chua ảnh 10Thoa hốn hợp cà chua và chanh lên nách

– Ngoài ra, nếu bạn bận rộn không có thời gian để mua cà chua thì có thể cắt chanh làm đôi rồi chà lên vùng nách, phương pháp này cũng giúp hạn chế mồ hôi và trị hôi nách nữa 

 

5.8 Làm sạch tàn nhang.

Tàn nhang này là tình trạng rối loạn sắc tố ở da, thường gặp ở những người có làn da sáng màu. Dấu hiệu của tàn nhang có thể nhìn thấy bằng mắt thường, này là những chấm nhỏ màu nâu, phẳng, hay xuất hiện ở hai bên gò má và ở những nơi tiếp xúc nhiều với tia nắng mặt trời.

Tàn nhang không tác động đến sức khỏe nhưng gây ra tâm lý tự ti với người đứng đối diện. Bạn đừng quá lo ngại, bạn có thể đánh cất cánh được những đốm tàn nhang xấu xí này bằng hỗn hợp cà chua thần thánh.

Nước ép cà chua

Bổ sung vitamin ₵ nguyên chất từ nước ép cà chua sẽ phân phối cho bạn một là da mịn màng trắng hồng, không còn mụn, thâm nám, kể cả những đốm tàn nhang cứng đầu. Loại thức uống này rất tốt cho da và sức khỏe lại có mùi vị rất thơm ngon mê hoặc.

Tuy nhiên bạn dùng nước ép cà chua thoa trực tiếp lên vùng da bị tàn nhang mỗi ngày sẽ khiến chúng mờ hẳn chỉ trong thời gian ngắn.

lam dep da tu ca chua ảnh 14Trị tàn nhang với nước ép cà chua

Cà chua và sữa tươi

Lấy 1 quả cà chua ép lấy nước, trộn với sữa tươi theo tỉ lệ 1 : 1 , dùng bông tẩm dung dịch này thoa lên da mặt, để trong vòng 20 -30 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Sữa tươi kết phù hợp với cà chua tạo thành hỗn hợp có nhiều dưỡng chất giúp sáng da, da mịn màng hơn. Thực hiện liên tục 2-3 lần/tuần trong vòng 2 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

lam dep da tu ca chua ảnh 15Sữa tươi kết phù hợp với cà chua tạo thành hỗn hợp có nhiều dưỡng chất giúp da trắng sáng

 

5.9 Trị mụn từ cà chua.

Làm thế nào để có thể loại bỏ những nốt mụn đáng khinh trên mặt luôn là bài toán khó với rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, bạn có biết rằng lời trả lời cho thắc mắc này lại nằm trong trái cà chua chín đỏ thường thấy trong các bữa ăn mỗi ngày?

Ngoài vitamin và muối khoáng, cà chua còn chứa rất nhiều lycopene, một thành phần tự nhiên chống oxy hóa có thể trị mụn hiệu quả. Đây cũng là thành phần mang đến màu đỏ cho nhiều loại hoa quả và rau củ khác. Hơn thế, cà chua còn tồn tại thể giúp bạn làm se khít lỗ chân lông, loại bỏ các chất nhờn dư thừa trên da và bổ sung nhiều vitamin 𝓐 và ₵, giúp da có thêm sức sống mới.

Sau đây là 4 tuyệt chiêu trị mụn rất hiệu quả bằng trái cà chua có thể thực hiện ngay tận nhà. Hãy cùng tham khảo và thực hiện ngay nhé!

 

Mặt nạ cà chua và bơ

Trong bơ có rất thành phần khử trùng và giữ ẩm tự nhiên, khi kết phù hợp với cà chua sẽ tạo thành hỗn hợp mặt nạ tuyệt vời giúp bạn dọn sạch các nốt mụn.

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần nghiền nhỏ cà chua và bơ, sau đó đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch.

Phương pháp trị mụn nhanh

Khi bạn không có nhiều thời gian để đắp mặt cũng như phối hợp cà chua với nhiều nguyên liệu khác, bạn chỉ cần cắt trái cà chua làm đôi rồi thoa lên mặt phẳng da theo đường tròn. Tập trung thoa vào những vùng da có đầu mụn. Sau khoảng thời gian dùng cà chua mát-xa da mặt, rửa sạch mặt và giữ ẩm cho da.

Cà chua và nước chanh

Ép cà chua lấy nước rồi cho thêm 3 giọt nước chanh, hòa đều. Dùng bông tẩy trang thấm nước cà chua, sau đó chấm lên những vùng da có mụn. Để nguyên mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước nóng và tiến hành giữ ẩm cho da.

lam dep da tu ca chua ảnh 16Trị mụn bằng cà chua 

5.10 Trị thâm quầng mắt.

Chỉ với các nguyên liệu đơn giản như cà chua, nha đam, nha đam, khoai tây, sữa tươi…. những vấn đề về bọng mắt to, thâm đen sẽ được khắc phục một cách nhanh chóng và đơn giản.  

Xem Thêm  Cách uống rượu bia không say qua các mẹo nhỏ sau bạn đã biết chưa? - uống bia không say

Nguyên vật liệu phải có:

– 1 quả cà chua chín

– 2 miếng bông tẩy trang

Cách thực hiện:

Sau khoảng thời gian rửa sạch cà chua, loại bỏ hạt rồi thái thành từng lát mỏng cho vào 1 chiếc bát nhỏ. Sau đó, dùng muỗng nghiền nát chúng là có thể sử dụng được. 

Tiếp theo, thấm miếng bông tẩy trang vào bát cà chua rồi đặt nhẹ nhõm lên vùng da dưới mắt trước khi đi ngủ. Giữ hỗn hợp qua đêm và rửa lại với nước lạnh vào sáng ngày tiếp theo. 

lam dep da tu ca chua ảnh 17Trị thâm quầng mắt bằng cà chua

 

5.11 Tẩy tế bào chết.

Toàn bộ đều là các phương pháp thực hiện được ngay tận nhà và hầu hết không có phản ứng phụ. Chúng tôi nhấn mạnh “gần như” bởi vì các nguyên liệu này đều ăn được và không gây ra bất kì một vấn đề sức khỏe ngoài da hay bên trong thân thể nào.

Tuy nhiên, với những người có làn da nhạy cảm thì khuyến nghị nên sử dụng một vài giọt dầu ô liu nguyên chất hoặc bất kì một sản phẩm làm sạch da thích hợp khác (ví dụ như sữa rửa mặt) để làm mềm da trước khi tẩy tế bào chết.

Công thức 1: Tẩy tế bào chết da mặt bằng cà chua

– Xay 1 quả cà chua (xay cả hạt, có thể cho thêm đường) rồi từ từ thoa lên mặt, phối hợp massage theo chuyển động tròn. Sau đó, thư giãn trong vài phút trước khi rửa lại mặt bằng nước sạch.

– Một cách khác để tẩy tế bào chết cho da mặt bằng cà chua này là cắt cà chua thành lát mỏng, rắc một ít đường lên từng lát rồi đắp lên mặt. Hàm lượng axit nhẹ trong quả cà chua sẽ giúp làm sạch khuôn mặt trong lúc hạt cà chua sẽ giúp loại bỏ da chết.

Công thức 2: Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng cà chua và yến mạch

– Thái nhỏ 1 quả cà chua rồi cho vào máy ép, ép lấy nước. Sau đó, trộn nước ép cà chua với 3 thìa bột yến mạch cho đến khi yến mạch nhão nhoẹt ra là được.

– Tiếp theo, làm ướt da mặt và lấy hỗn hợp đã chuẩn bị trét lên mặt. Massage nhẹ nhõm để giúp tế bào chết bong ra đơn giản. Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước sạch rồi thoa kem giữ ẩm.

Thực hiện 1 đến 2 lần mỗi tuần.

lam dep da tu ca chua ảnh 18Tẩy tế bào chết cho da mặt bằng cà chua và yến mạch

Công thức 3: Dùng chanh và cà chua tẩy tế bào chết cho da mặt

Một sự phối hợp của cà chua nghiền nhuyễn và 4 đến 5 giọt chanh tươi sẽ giúp loại bỏ da chết đơn giản, làm cho da trở nên căng mịn và sáng bóng hơn. Sau khoảng thời gian thực hiện xong, bạn chỉ cần rửa lại mặt bằng nước sạch (có thể dùng sữa rửa mặt) là được.

Công thức 4: Tẩy tế bào chết da mặt bằng cà chua và mật ong

Cà chua kết phù hợp với mật ong là cách tẩy tế bào chết hiệu quả, an toàn dành riêng cho mọi loại da. Để thực hiện, hãy xay nhuyễn cà chua với mật ong, lấy hỗn hợp này đắp lên da mặt từ 10 đến 15 phút, sau đó mát xa theo vòng tròn và rửa lại sạch với nước mát.

Công thức 5: Tẩy tế bào chết cho mặt bằng cà chua và bã cà phê

Cách cuối cùng trong 5 cách tẩy tế bào chết bằng cà chua được giới thiệu ngày hôm nay này là sự phối hợp hoàn hảo giữa nguyên liệu này với bã cà phê. Cà chua lột vỏ được xay nhuyễn, trộn cũng bã cà phê, đắp lên da mặt 15 phút, sau đó, nhẹ nhõm mát xa và rửa lại với nước ấm.

Cuối cùng.

Cà chua là một dạng thực phẩm mang lại rất nhiều lợi nhuận cho sức khỏe và làm đẹp. Với những lợi nhuận mang lại vô cùng to lớn đây là một dạng thực phẩm không thể thiếu dành riêng cho chị em trong chăm sóc da.

Một điều đáng lưu ý này là cà chua còn được xem là thực phẩm dùng cho giảm cân cũng như nhiều tác dụng để sử dụng trong sơ chế món ăn. Đặt biệt bạn không nên ăn hoặc sử dụng cà chua xanh bởi chúng mang nhiều độc tố.

 


Xem thêm những thông tin liên quan đến đề tài cong dung cua ca chua

9 TÁC DỤNG CỦA CÀ CHUA VỚI SỨC KHỎE ÍT NGƯỜI BIẾT ĐẾN

alt

  • Tác giả: Tuti Health
  • Ngày đăng: 2020-10-15
  • Nhận xét: 4 ⭐ ( 3729 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Tác dụng của cà chua là gì ? Ăn cà chua có tác dụng gì ? Sau đây là 9 lợi nhuận của việc ăn cà chua mỗi ngày với sức khỏe mà rất ít người nghe đến.

    Có thể nhất định rằng cà chua giống như một nhà máy dinh dưỡng bởi những lợi nhuận mà cà chua mang đến cho sức khỏe loài người là không thể tranh cãi. Sau khoảng thời gian xem video này và biết các tác dụng của cà chua, các bạn hãy ngay mau lẹ hãy bổ sung cà chua vào thực đơn ăn uống của mình nhé! Lợi nhuận của việc ăn cà chua mỗi ngày là không phải tranh cãi đâu.

    Những tác dụng của cà chua tới từ nguồn dinh dưỡng dồi dào, bao gồm vitamin 𝓐, ₵, ₭, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho. Toàn bộ đều là những vi chất thiết yếu để đảm bảo một sức khỏe tốt.

    Không những vậy, việc ăn cà chua còn tồn tại lợi nhuận to hơn nhờ hàm lượng cholesterol, chất béo bão hòa, natri và calo cực thấp. Bạn có thể ăn cà chua sống kẹp với bánh mì, làm salad, nước sốt, sinh tố, thậm chí nấu súp. Xem ngay video để biết 9 lợi nhuận của việc ăn cà chua mỗi ngày là gì nhé. Và đừng quên theo dõi Tuti Health để update những tin tức tiên tiến nhất ngay tại:

    Website: https://tutihealth.com
    Hotline: 094664 2686
    Fb: https://www.facebook.com/tutihealth
    Twitter: https://twitter.com/tuti_health

    cà_chua tác_dụng_của_cà_chua ăn_cà_chua_có_lợi_ích_gì sức_khỏe tuti_health

9 tác dụng tuyệt vời của cà chua

  • Tác giả: suckhoedoisong.vn
  • Nhận xét: 5 ⭐ ( 2179 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: SKĐS – Cà chua đượ¢ mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó phân phối rất nhiều thành phầи có lợi cho sức khỏe. ngay lậᴘ tứ¢ hãy cho cà chua vàσ thự¢ đơn ăn uống củα mình bạи nhé!

9 tác dụng tuyệt vời của cà chua

  • Tác giả: benhvienducgiang.com
  • Nhận xét: 4 ⭐ ( 1456 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cà chua đượ¢ mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó phân phối rất nhiều thành phầи có lợi cho sức khỏe, ngay lậᴘ tứ¢ hãy cho cà chua

Những tác dụng tuyệt vời của cà chua so với sức khoẻ

  • Tác giả: congluan.vn
  • Nhận xét: 4 ⭐ ( 6427 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Những tác dụng tuyệt vời của cà chua so với sức khoẻ. Cà chua rất giàu vitamin 𝓐, ₵, ₭, vitamin B6, kali, folate, là những chất để duy trì một sức khỏe tốt.

Ăn cà chua sống mỗi ngày có tốt không, 15 tác dụng của việc ăn cà chua sống mỗi ngày

  • Tác giả: massageishealthy.com
  • Nhận xét: 3 ⭐ ( 3902 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Ăn cà chua sống mỗi ngày có tốt không, có tác dụng gì, có giảm cân không, 15 tác dụng của việc ăn cà chua sống mỗi ngày. Ăn cà chua sống không những đem tới tác dụng trị bệnh cho tới những tác dụng làm đẹp hiệu quả. Việc ăn cà chua sống mỗi ngày là rất tốt nhưng nhiều người lại lầm tưởng với ăn cà chua xanh từ đó gây ra những hậu quả không tốt cho sức khỏe.

Tác dụng tuyệt vời của cà chua bi so với sức khỏe

  • Tác giả: www.triducfood.com.vn
  • Nhận xét: 3 ⭐ ( 5252 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cà chua bi là gì? Tác dụng của cà chua bi như vậy nào so với sức khỏe? Toàn bộ sẽ được Trí Đức Food trả lời thông qua những nội dung sau!

Cà chua và 15 tác dụng cho sức khỏe, làm đẹp

  • Tác giả: www.thuocdantoc.org
  • Nhận xét: 5 ⭐ ( 6409 lượt nhận xét )
  • Khớp với kết quả tìm kiếm: Cà chua chứa nhiều thành phần dinh dưỡng giúp bảo vệ thân thể khỏi nhiều chứng bệnh nguy hiểm bao gồm bệnh tim, tiểu đường và ung thư.

Xem thêm các nội dung khác thuộc thể loại: Khám Phá Khoa Học

By ads_law