Vì sao lại gọi lá tía tô là con dao 2 lưỡi? Vì ngoài tác dụng y học, chúng còn tiềm tàng rất nhiều rủi ro gây công dụng phụ khi sử dụng không đúng cách. Tác hại của lá tía tô là gì? Tác dụng của nó như vậy nào?

Bachthao.net xin phân phối đến bạn mọi thông tin thiết yếu về lá tía tô giúp bạn sử dụng lá tía tô hiệu quả nhất.

Giới thiệu về lá tía tô

Lá tía tô là một loại thảo mộc lâu năm thuộc họ bạc hà. Lá tía tô có nguồn gốc từ Trung and Nam châu Âu, các lưu vực Địa Trung Hải, and Trung Á, nhưng hiện đã du nhập vào Châu Mỹ and các nơi khác trên toàn cầu.

Ở VN, lá tía tô được sử dụng bơ vơ như một loại gia vị hoặc có vẻ phối hợp nhiều loại thảo mộc khác nhau.

Lá tía tô có vẻ cao tối đa đến 150 cm

Nó tiến triển đến chiều cao tối đa 70 đến 150 cm. Các lá mọc đối, có cuống có bề dài khác nhau, từ hình bầu dục đến hình tim. Các mép lá khía không đều (răng tròn) hoặc răng cưa (răng nhỏ, sắc).

Mặt trên màu xanh đậm của lá có lông thưa and có các đường gân rất nổi. Giống như các cây thuộc họ bạc hà khác như rau bạc hà, lá tía tô thường có mùi thơm đặc trưng.

Lá được sử dụng như một loại thảo mộc, trong các loại trà, and cũng như một hương liệu. Nó được trồng như một chậu cảnh and để lấy tinh dầu (để sử dụng trong nước hoa).

Những bông hoa lá tía tô nhỏ màu trắng chứa đầy mật hoa thường hiện ra vào mùa hè. Hoa có màu trắng nhạt, có kích cỡ xấp xỉ 1 cm, mọc từ nách lá thành dạng bán dọc.

Trà lá tía tô, tinh dầu and chế xuất được sử dụng trong y học gia truyền and thay thế, bao gồm cả liệu pháp xông hơi. Loại cây này đã được trồng ít nhất từ ​​thế kỷ 16, nhưng tìm hiểu vẫn đang được tiến hành để xác nhận tính an toàn and tác hại của lá tía tô.

Phân loại lá tía tô

Lá tía tô tím

Cây tía tô tímLá tía tô tím

Lá tía tô tím ở một số bản địa có cách gọi khác là lá tía tô đỏ. Mép lá của giống lá tía tô này có hình răng cưa, lá có vẻ tiến triển to nhất khoảng một bàn tay. Lá tía tô tím thường có vào mùa hè, vị của tía tô tím khi thu hoạch vào mùa hè cũng là ngon nhất.

Mặc dù lá tía tô tím được sử dụng rộng rãi để lấy màu tía cho thực phẩm, nó cũng được sử dụng như một gia vị khi nấu ăn. Nếu bạn mong muốn món ăn của bạn được giữ gìn trong vài ngày thì tía tô tím có vẻ là cách hiệu quả nhất chúng ta nên lựa chọn để giữ gìn thực phẩm.

Xem Thêm  [Update] tiểu luận Nguyên nhân chủ yếu của nạn ùn tắc giao thông và vấn đề khắc phục | nguyên nhân ùn tắc giao thông

Lá tía tô tím là giống lá tía tô được sử dụng để làm thuốc thông dụng nhất. không dừng lại ở đó có nhiều nơi còn sử dụng lá tía tô tím để làm nước uống vô cùng lạ miệng.

Lá tía tô xanh

Lá tía tô xanh là giống lá tía tô khởi đầu từ Nhật Bản, ở Hàn Quốc, người ta gọi chúng là lá mè. Đây là loại rau gia vị ăn với chẳng thể thiếu trong các món ăn truyền thống của người Nhật như sashimi, Sushi…

Lá tía tô xanhTía tô xanh

Cũng giống như lá tía tô tím, lá tía tô xanh cũng được sử dụng để làm gia vị, nhất là trong các món có tính chua hoặc tươi sống. Các món hải sản tươi sẽ khó ăn hơn rất nhiều nếu thiếu đi tía tô xanh.

Rau lá tía tô xanh còn được sử dụng để làm thuốc and phụ trợ giảm cân khá hiệu quả nên được nhiều người tinh dùng. Hạt của lá tía tô xanh cũng có vẻ ăn được and làm thức ăn cho chim. Bên cạnh đó, tác hại của lá tía tô đem lại là rất lớn khi lạm dụng chúng quá nhiều.

Hiện tại nước ta có một số các vườn ươm and trang trại nuôi trồng lá tía tô xanh, lá tía tô tím and xuất khẩu lại sang thị trường nước ngoài đem lại giá trị kinh tế cao.

Tác dụng của lá tía tô

Cải tổ bệnh mất trí nhớ ở người già

Uống lá tía tô trong 4 tháng có vẻ giảm kích động, cải tổ suy nghĩ and giảm các biểu hiện của bệnh Alzheimer – một căn bệnh hay gặp ở người cao tuổi.

Dầu thơm bằng lá tía tô cũng đã được sử dụng cho những người bị bệnh Alzheimer. Nhưng chưa có chứng cứ nào minh chứng lợi nhuận của dầu thơm được làm từ loại thảo mộc này.

Giải tỏa lo âu, kịch tính

Lá tía tô giúp thư giãn

Một số tìm hiểu cho thấy rằng dùng một sản phẩm từ lá tía tô (chi tiết như Cyracos của Naturex SA) làm giảm các biểu hiện ở những người bị rối loạn lo âu.

không dừng lại ở đó, tìm hiểu ban đầu cho thấy rằng dùng một sản phẩm có chứa lá tía tô cùng với 12 thành phần khác giúp thư giãn and làm giảm các biểu hiện lo ngại như kịch tính hoặc phù nề.

Giảm các biểu hiện nhiễm trùng

Bôi kem dưỡng ẩm có chế xuất từ ​​lá tía tô lên vết thương bị phồng rộp hình như giúp rút ngắn thời gian chữa lành and giảm các biểu hiện nếu được vận dụng ở công đoạn đầu của nhiễm trùng.

Trợ giúp giấc ngủ

Dùng lá tía tô hai lần mỗi ngày trong 15 ngày giúp cải tổ giấc ngủ ở những người bị rối loạn giấc ngủ. 

Xem Thêm  [Miễn Phí] 23 tác dụng của bột ca cao nguyên chất | tác dụng của bột ca cao - Xác minh

Tìm hiểu ban đầu cho thấy uống 1-2 viên của một sản phẩm chi tiết có chứa lá tía tô and rễ cây nữ lang hai lần mỗi ngày. Có vẻ làm giảm các vấn đề về giấc ngủ liên quan đến trạng thái hồi hộp ở trẻ em dưới 12 tuổi.

Bên cạnh đó, bạn không nên lạm dụng quá nhiều vì tác hại của lá tía tô lên giấc ngủ khi sử dụng quá liều chưa có tìm hiểu chi tiết.

So với rẻ sơ sinh khóc nhiều (do đau bụng)

Cho trẻ sơ sinh bị đau bụng từ 1-4 tuần dùng một số sản phẩm có chứa lá tía tô and các thành phần khác có vẻ làm giảm thời gian quấy khóc. Nó cũng có vẻ làm giảm số lượng trẻ sơ sinh khi gặp các biểu hiện gây đạu bụng.

Hẳn nhiên khi sử dụng lá tía tô để làm giảm cơn đau bụng ở trẻ nhỏ, bạn cũng cần cảnh báo là sử dụng vừa phải. Tác hại của lá tía tô lên hệ tiêu hóa, nhất là trẻ em được nghĩ rằng cần Note.

Cải tổ chứng khó tiêu

Sản phẩm có chứa lá tía tô and các thành phần khác hình như cải tổ trạng thái trào ngược axit, đau bao tử, buồn nôn and nôn.

Tía tô cải tổ chứng khó tiêu

Một sản phẩm phối hợp tương tự cũng chứa lá tía tô cho thấy rằng có vẻ cải tổ các biểu hiện bao tử and ruột ở những người bệnh chứng khó tiêu.

Tác dụng khác

  • Giảm đau bụng kinh
  • Giảm sung, ngứa do côn trùng cắn.
  • Viêm đường thở trong phổi bền lâu (viêm phế quản mãn tính).
  • Hạ áp huyết ở các người bệnh có áp huyết cao.

Một số sản phẩm and liều dùng so với lá tía tô

Trà lá tía tô: Dùng 1,5 đến 4,5 gam tía tô tươi hoặc sấy khô trong 150 ml nước để pha 1 tách trà khi cần. Bạn có vẻ uống 2 lần vào buổi sáng and tối.

Lá tía tô dạng cồn thuốc: Uống 2 đến 6 ml, uống 3 lần một ngày.

Kem/ thuốc mỡ: Bôi 1% chế xuất tía tô tỉ lệ 70 : 1 lên (các) vùng bị tác động từ 2 đến 4 lần một ngày trong tối đa 14 ngày. Bạn không nên sử dụng quá 2 tuần vì lạm dụng lá tía tô sẽ gây ra một số công dụng không mong đợi.

Tác hại của lá tía tô

Bachthao.net xin cảnh báo với bạn về một số các tác hại của lá tía tô như sau:

  • đau đầu
  • đi tiểu đau
  • tăng nhiệt độ thể xác
  • chóng mặt
  • thở khò khè
  • dị ứng

không dừng lại ở đó, lá tía tô còn có vẻ gây ra phản ứng quá mẫn của thể xác. Triệu chứng đặc trưng là kích ứng da, ngứa vùng da and niêm mạc.

Bạn có vẻ giảm bớt các tác hại của lá tía tô, bằng cách ăn lá tía tô với thức ăn. Bạn cũng có vẻ giảm rủi ro mắc các công dụng phụ bằng cách tiêu thụ ít hơn 2 gam lá tía tô mỗi ngày.

Xem Thêm  [Update] Trẻ sơ sinh hay vặn mình, rướn người là làm sao? | trẻ sơ sinh hay ưỡn người - Xác minh

Cảnh báo khi sử dụng lá tía tô

Tác hại của lá tía tô
Cây tía tô chỉ nên sử dụng trong thời gian ngắn

Tía tô chỉ nên dùng trong thời gian ngắn. Nguyên tắc chung là hãy tạm ngưng một tuần sau khoảng ba tuần sử dụng. Bạn không nên dùng tía tô lâu hơn bốn tháng mà không có thời gian tạm dừng.

Tinh dầu tía tô chỉ được sử dụng ngoài da. Ngay cả các loại tinh dầu dùng trong thực phẩm được sử dụng để tạo hương vị cho bánh kẹo và các loại thực phẩm khác cũng không nên uống.

Tác hại của tía tô cũng gây ảnh hưởng đến một số đối tượng đặc biệt như:

  • Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú
  • Trẻ sơ sinh hoặc trẻ em dưới 12 tuổi
  • Bệnh nhân chuẩn bị phẫu thuật theo lịch trình

Tương tác của tía tô với một số thuốc

Để tránh tương tác, hãy chắc chắn nói với bác sĩ của bạn về tất cả các loại thuốc, vitamin hoặc thảo mộc bạn đang dùng. Bạn nên nói chuyện với bên cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để tìm hiểu cây tía tô có thể tương tác với các thuốc khác mà bạn đang sử dụng.

Tía tô không nên dùng chung với một số nhóm thuốc

Cây tía tô không nên dùng chung với một số nhóm thuốc. Chúng sẽ làm tăng tác dụng không mong muốn hoặc làm giảm tác dụng điều trị của một số thuốc sau

Barbiturat – tía tô đất có thể làm tăng tác dụng an thần của barbiturat. Do trong tía tô có chứa hợp chất giúp giảm căng thẳng, an thần. Từ đó làm tăng tác dụng an thần gây ra một số phản ứng không mong muốn.

Tác nhân kích thích tuyến giáp: Bệnh nhân có vấn đề về tuyến giáp được khuyến cáo nên tránh dùng tía tô vì một trong những tác hại của tía tô là làm ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp. Axit caffeic trong tía tô ức chế trực tiếp hormone kích thích tuyến giáp.

Nicotine và Scopolamine – có thể ngăn không cho thuốc liên kết với các thụ thể nicotinic và muscarinic, do đó ngăn chặn tác dụng của thuốc.

Thuốc chống trầm cảm: Cây tía tô có thể tương tác với thuốc chống trầm cảm bằng cách ức chế nồng độ serotonin. Tác hại của tía tô khi dùng chung với các thuốc nhóm này là làm giảm hiệu quả điều trị của thuốc đối với các bệnh nhân mắc chứng trầm cảm.

Vậy là bachthao.net đã cung cấp đến bạn những thông tin cần biết về cây tía tô. Hi vọng bạn sẽ có thêm kiến thức cần chú ý trong việc sử dụng loại cây thảo mộc khá phổ biến này.

Theo: Minh Ngọc.

5

/

5

(

1

bầu chọn

)

By ads_law

Trả lời